SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

witaminy w

  • "PRYSZCZE" - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Isotrex, pochodna witaminy A, lek z grupy retinoidów w postaci preparatu do stosowania zewnętrznego. Pobudza odnowę naskórka, zmniejsza nadmierne rogowacenie i wytwarzanie łoju. Zastosowany w trądziku rozmiękcza otwarte i zamknięte zaskórniki, ułatwia ich usuwanie oraz hamuje tworzenie się nowych, udrażnia ujścia gruczołów łojowych, a także [...]

    Odpowiedzi: 2431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-10-26 01:33:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wiec na poczatku cos o sobie cwicze 4 lata na siłowni. przez ten czas trzymam sie dietki , do dietki jako uzupełnienie geiner , witaminy , przez ten czas miałem cykl 2 opakowania S1+ oraz 2 M1t po cyklu brałem kreatynke , witaminy , odbloki , teraz mam na hacie 2 opakowania m1t 300 metki i chce zapodac jakiegos tescia co najlepiej połaczyc z [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1057 Data: 2004-10-25 20:34:56 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Maly, pomyśl zanim coś napiszesz! Suple, w tym witaminy i minerały są przydatne i potrzebne organizmowi cały czas, a szczególnie w trakcie rekonwalescencji oraz w fazie przygotowania do i samego treningu również.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2690 Data: 2004-10-25 19:56:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • multiwitaminy- jak zażywac?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    czy preparaty multiwitaminowe ( moje zawierają sladowe ilosci tluszcu- vigor centrum) nalezy spozywac razem z tluszczami, ze względu na witaminy rozpuszczalne w tłuszczach? czy mogę popic je tylko łykiem kefiru 1,5 % tł? bo muszę brac dwa razy dziennie, a tylko jeden posilek jest tluszcowy

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1335 Data: 2004-10-24 23:21:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko, skaza?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] A może jest jakiś suplement który przyśpieszył by transport białka/ogólnie przyswojenie itp. Kreatyna odpada, przynajmniej na razie. Walę łychę cukru po treningu. Biorę witaminy, ale sam nie wiem. Tak myślałem że 0.5h przed trenigniem BCAA 5g, po treningu 5g. (mam trochę tłuszczyku 3-4KG, to sobie go spalę przy okazji). Oprócz tego glutaminę [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1038 Data: 2004-10-24 20:13:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie witaminy i co na stawy?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    hi podajcie mi jakie witaminy sa dobre, prosze o nazwe i cene i gdzie kupic, oraz co dobrego na stawy.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 14439 Data: 2004-10-24 18:54:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • białko, skaza etc

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] postaci tuńczyka to się rypie. Po prostu chciałbym coś białkowego zjeść zaraz po trenignu minmum 20g. Opychać się przez 1.5 godziny w mniejszych dawkach to jakoś nie za bardzo. A może jest jakiś suplement który przyśpieszył by transport białka/ogólnie przyswojenie przez mięśnie tego białka itp. Kreatyna odpada. Biorę witaminy, ale sam nie wiem.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1562 Data: 2004-10-24 18:48:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o ocene diety(?)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w oleju Bułki pszenne zwykłe : 1 sztuka 22 : 00 Tuńczyk w wodzie wychodzi bialka 150 g , tluszczy 40 g , i wegli 260 do tego codziennie lykam witaminy i pije 2 L wody mineralnej niegazowanej dziennie. Nadmieniam ,ze chce pozbyc sie tluszczyku z okolic brzucha tzw oponki. stostuje ta "diete" pare dni i jakos da sie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 988 Data: 2004-10-23 20:36:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Złamanie piszczela - pomocy!

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] rehabilitację. Ponadto dostałem półroczne zwolnienie z wf, czyli zapewne przez ten okres nie będę mógł biegać... Pozdrowienia Jakub Lewandowski Dane: Wiek - 16 l at Wzrost - 172 cm Waga - 61 kg Czyli w skrócie czy będę mógł grać, co zrobić żeby powrócić do formy i czy brać jakieś witaminy wzmacniające itd. Z góry dzięki Pozdr

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1257 Data: 2004-10-23 16:34:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Złamanie piszczela - pomocy!

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] 1-2 tygodniową rehabilitację. Ponadto dostałem półroczne zwolnienie z wf, czyli zapewne przez ten okres nie będę mógł biegać... Pozdrowienia Jakub Lewandowski Dane: Wiek - 16 l at Wzrost - 172 cm Waga - 61 kg Czyli w skrócie czy będę mógł grać, co zrobić żeby powrócić do formy i czy brać jakieś witaminy wzmacniające itd. Z góry dzięki Pozdr

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 13396 Data: 2004-10-23 16:29:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stawy u osób starszych

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Filomag B6(b6 + magnez), witamina E 400mg. To już mój kompleks witamin vitalmaxa ma więcej składników w sobie. Chyba same witaminy na stawy nie pomogą.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2577 Data: 2004-10-23 14:54:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny. Przykładowy dzień. Zerknijcie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] - rodzynki 1 łyżka Jest to przykładowy dzień czasami jem także chudy ser biały, tuńczyka i pierś Nie mam wagi w domu dlatego podaję ilość w łyżkach. Do tego jem 2 tab. Zincas forte i witaminy. Kilka orzechów włoskich. Kilka pytań: - czy orzechy włoskie kupować w łupinach czy łuskane? - czym rożnią się otręby pszenne od płatków owsianych? -

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1341 Data: 2004-10-22 20:17:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • b12

    Post
    Doping

    [...] złosliwej, albo pozostawania na diecie jarskiej (zero kebabu ) przez 2 lub więcej lat. Po drugie zastrzyki są najlepszą, a w niedoborach jedyną formą podania tej witaminy. Po trzecie wiele częściej, szczególnie przy jednostronnej diecie i nadmiarze alkoholu wystepuje niedobór witaminy PP czyli kwasu foliowego, objawy są podobne, [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1302 Data: 2004-10-22 18:12:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stawy u osób starszych

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Ostatnio lekarz przypisał mojej mamie na stawy witaminy, jakiś kompleks i coś jeszcze- razem B6, E, magnez i parę innych w tym jest. Zastanowiło mnie dlaczego nie przypisał jej glukozaminy i kolagenu. Lekarz raczej nie kierował się oszczędnością, bo matka zabuliła 40 pare zł za całość. Moje pytanie dotyczy tego czy przypisane witaminy były dobrym [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2577 Data: 2004-10-22 12:21:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam BIO 6 CAPS firmy Kaizen. Jest to zestaw witamin i związków mineralnych. Sprzedam też termogenik Hydroxylean który szybko i skutecznie spala tkankę tłuszczową, zwiększa energię i zawiera efedrynę.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2079 Data: 2004-10-21 22:07:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciekawostki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] za poważny czynnik chorobotwórczy, aczkolwiek, jak wykazują badania amerykańskie prowadzone na Hawajach regularny wysiłek fizyczny oraz dieta bogata w warzywa (witaminy) i ryby(kwasy omega-3) w sposób drastyczny obniżają ryzyko palaczy!!! 7. alkohol zachował dość wysoką pozycję w rankingu czynników ryzyka chorób wątroby i [...]

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-10-21 19:01:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Heh prosze mnie uświadomić...

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 18ej -sałatka z tunczykiem lub serek wiejski W trakcie dnia jakies warzywka(a to pomidor,ogórek czy troszke marchewki). Piję zieloną herbatę (czasem ze słodzikiem),biore witaminy. Zastanawiam sie nad trzema rzeczami: 1.Tabletki kofeinowe przed cwiczeniami(nie cierpie kawy..) 2.Herbatki pu-erh + jakas z guaraną 3.L-karnityna +chrom ,cla lub [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2256 Data: 2004-10-21 02:01:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka kreatyna na początek ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    białko, gainera czy bulka możesz śmiało kupować! przecież to są ODŻYWKI jedzenie w proszku i służy jako uzupełnienie diety z suplementami poczekaj... jeśli chodzi o witaminy to kup sobie vigor albo vitaral

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2687 Data: 2004-10-20 23:22:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Swole V2 Syntrax 593g - smak pomarańczowy - cena 140zł - wysyłka GRATIS przy wpłacie na konto.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3241 Data: 2004-10-20 23:20:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 160mg. Czyli puszka 240kaps jaką ja oferuje, powinna kosztować...336zł !!! A nawet gdyby, permixon się nie umywa, bo ma tylko gołe sam palmetto. Wiadomo że tak samo jak i witaminy w kompleksach działają skuteczniej, tak i Prosta Meto też. Do tego Permixonu w aptece bez recepty nie da się kupić :( Tak więc mnie usatysfakcjonowała by kwota [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 12448 Data: 2004-10-20 20:49:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)